BMC Med：洗健身中心，还能预防心血管病?

2022-01-03 01:50:52 来源:

既往研究成果表明，健身室对身体有各种必要，例如请减小高血压、中会风、心理神经性、肺部疾病等可能会，也用来专门设计治疗肌肉四肢肿胀、慢性头晕等。研究成果看来，这与健身室有利于血液循环、改善缺血性功能有关。已对刊发的一项来自斯洛伐克的实用性队列研究成果又为健身室附加了卫生获益证据：中会老年人若勤扫健身室，因哮喘死亡的可能会大大请减小，且男女均可获益。校正年龄和性别歧视的分析结果显示，与每周只扫1次健身室的人相比，每周扫2~3次和4~7次健身室的人因哮喘死亡的可能会分别请降29%和70%。进一步校正已知的哮喘危险性因素以及运动、弱势群体金融业情况下、哮喘发生率等潜在混淆因素后，研究成果人员发现，每周扫2~3次和4~7次健身室的人因哮喘死亡的可能会分别请减小25%和77%。研究成果者还发现，每周扫健身室的星期与哮喘死亡可能会椭圆形点状，意味着，健身室星期越长，哮喘死亡可能会越低。在该研究成果中会，每周扫健身室超过45分钟的人中会，哮喘发病率为5.1/***年，而每周健身室星期过剩15分钟者中会哮喘发病率为9.6/***年。该研究成果纳入1688例受试者，其平均年龄63岁，中会位随访15年。随访在此期间，181人因哮喘死亡。独有说是：Laukkanen T，et al.Sauna bathing is associated with reduced cardiovascular mortality and improves risk prediction in men and women： a prospective cohort study.BMC Med. 2018 Nov 29；16(1)：219.